Juventus® Ashwagandha é um suplemento alimentar em comprimidos que contém na sua composição um extrato de Ashwagandha.
• Situações de maior stress e ansiedade
• Agitação e irritabilidade
• Pessoas com estilo de vida ativo
• Atividade fisica e intelectual intensas
• Fadiga fisica
• Falta de energia
• Complemento para programas de emagrecimento
REF: 5601653019620
Ashwagandha
A Ashwagandha, também conhecida como Withania somnifera ou ginseng indiano, e um arbusto encontrado na Índia, Médio Oriente e África. É utilizado tradicionalmente por ser uma planta com propriedades adaptogénicas, ou seja, que ajuda o corpo a responder ao stress mental e físico e a restaurar a função física e emocional normal. Estas propriedades trazem inúmeros benefícios na melhoria da performance física e mental, bem como na redução do cansaço, da fadiga e do stress.
Vários estudos demonstram que a suplementação com Ashwagandha associada a aumentos significativos na massa muscular e na performance muscular em exercícios de força e de resistência. Do mesmo modo, vários ensaios clínicos evidenciam os efeitos benéficos da Ashwagandha no melhoria da resistência ao stress, diminuição da ansiedade, melhoria da qualidade do sono e controlo do peso em adultos sob stress.
