O défice de magnésio é relativamente frequente. A maioria dos casos é consequência de dietas pobres na sua composição mineral e no abuso de alimentos congelados e preparados. O défice de magnésio está associado à toma de diuréticos de forma continuada. Pessoas que realizam grandes esforços físicos (desportivos ou laborais), têm tendência a sofrer carências deste mineral.
O magnésio está diretamente relacionado com o bom estado das paredes das nossas artérias, de maneira que a sua carência pode afetar o músculo cardíaco, provocando arritmia, taquicardias... Esta falta de magnésio contrai as artérias e, portanto, dificulta a circulação sanguínea. O magnésio na sua interação com o cálcio, regula a quantidade deste mineral que penetra nas células a fim de controlar funções tão importantes para o organismo como o ritmo cardíaco. O magnésio contribui no relaxamento muscular, a sua carência pode traduzir-se numa sensação constante de fadiga. O stress, origina um défice de magnésio com as consequências para a saúde que ele acarreta. Sem a quantidade suficiente de magnésio é difícil que as pessoas tenham um bom funcionamento do sistema nervoso. Um consumo equilibrado deste mineral aumenta o rendimento das atividades laborais e intelectuais.
Assim podemos resumir que o magnésio contribui para
- a redução do cansaço e da fadiga;
- o equilíbrio dos eletrólitos;
- o normal metabolismo produtor de energia;
- o normal funcionamento do sistema nervoso;
- o normal funcionamento muscular;
- a síntese normal das proteínas;
- uma normal função psicológica;
- a manutenção de ossos normais;
- a manutenção de dentes normais;
- o processo de divisão celular.
A vitamina B6 reforça o sistema imunológico, ajuda a prevenir transtornos cutâneos e nervosos. Uma dieta reduzida em Vit. B6 conduz a uma deficiência imunitária. afetando a imunidade na síntese celular (diminuição da proliferação linfocitária e atraso na resposta da hipersensibilidade), e uma diminuição importante da resposta dos anticorpos. "Uma carência mínima em Vit. B6 produz uma diminuição dos anticorpos e portanto, diminui a resistência, as infeções.
A vitamina B6 contribui para
- a síntese normal da cisteína;
- o normal metabolismo produtor de energia;
- o normal funcionamento do sistema nervoso;
- o normal metabolismo da homocisteína;
- o metabolismo normal das proteínas e do glicogénio;
- uma normal função psicológica;
- a formação normal de glóbulos vermelhos;
- o normal funcionamento do sistema imunitário;
- a redução do cansaço e da fadiga;
- contribui para a regulação da atividade hormonal.
Ingredientes
Magnésio Carbonato de magnésio 66.8%, Magnésio Óxido de magnésio 18.6%, Cápsula (Gelificante Gelatina), Anti aglomerante Estearato de Magnésio, Anti aglomerante Dióxido de silício, Vitamina B6 (Cloridrato de piridoxina) 0.089Modo de Utilização
Tomar 1 cápsula antes do pequeno-almoço e 1 cápsula antes do jantar, ingeridas com água ou sumo natural.
Aviso A toma diária não deve ser excedida.
Este suplemento de um regime alimentar variado e equilibrado e um modo de vida saudável.
Manter fora do alcance das crianças.
Preservar da luz e do calor.
Conservar em local seco e a temperatura inferior a 25ºC.
Não recomendado em caso de hipersensibilidade ou alergia a qualquer um dos componentes da formulação.
Tomar 1 cápsula antes do pequeno-almoço e 1 cápsula antes do jantar, ingeridas com água ou sumo natural.
Aviso: A toma diária não deve ser excedida.
Este suplemento de um regime alimentar variado e equilibrado e um modo de vida saudável.
Manter fora do alcance das crianças.
Preservar da luz e do calor.
Conservar em local seco e a temperatura inferior a 25ºC.
Não recomendado em caso de hipersensibilidade ou alergia a qualquer um dos componentes da formulação.