A Curcuma longa L., da família das Zingiberáceas, é uma planta de origem asiático cujo rizoma, de cor-de-laranja vivo e uma fina película castanha clara, é usado vulgarmente como uma especiaria na cultura asiática, onde está considerada como uma planta mágica dadas as suas características organolépticas e as suas incontestáveis propriedades terapêuticas.
A curcumina (curcuminoides) é a substância responsável pela cor amarela característica e um dos ingredientes ativos responsável pela sua atividade biológica.
Ainda que a sua biodisponibilidade oral é baixa, ela pode ser aumentada de forma considerável quando ingerida junto com piperina (um componente da pimenta), facto observado tanto em estudos experimentais em animais como em humanos.
A dose terapêutica mais comum utilizada nos estudos, é de 400 – 600 mg de curcumina três vezes por dia.
Propriedades
A curcumina não é apenas um potente inibidor, atóxico e barato, da COX-2 e da iNOS, mas também um potente indutor de proteínas de choque térmico (HSPs) e um potencial citoprotetor. Este composto inibe a COX-2 e também a LOX e alguns leucotrienos (LT), como o LTB4.
Por outro lado, a curcumina tem a habilidade de interceptar e neutralizar potentes agentes pró-oxidantes e carcinogéneos, concretamente, as espécies reativas de oxigénio (ROS) (radicais superóxido, peroxido e hidroxilo) e as de nitrogénio (NOS). É também um potente inibidor da fibrogenese, razão pela qual se lhe atribuiu um possível efeito benéfico em algumas doenças como a fibrose renal e pulmonar, a cirrose e a doença de Crohn, assim como na prevenção da formação de adesões tecidulares.
A curcumina possui uma grande capacidade para prevenir a peroxidação lipídica, estabilizar as membranas celulares, inibir a proliferação de células do músculo liso vascular, assim como para inibir a agregação plaquetária, todos eles componentes importantes implicados na patogénese da aterosclerose.
Experiências in vitro demostraram que a curcumina induz apoptose em vários tipos de células tumorais, como células de câncer de mama, pulmão, melanoma, mieloma, linhas celulares de leucemia, células de neuroblastoma humano, células de câncer oral e em células de câncer de próstata.
Um estudo recente de fase I, orientado a demostrar que dose, até 8 g/dia, durante três meses não produzia efeitos tóxicos, observou uma melhoria histológica nas lesões pré-cancerígenas em um de dois pacientes submetidos a extração de tumor na bexiga, dois de sete com leucoplasia oral, um de seis pacientes com metaplasia intestinal de estômago e em dois de seis pacientes com doença de Bowen.
Estudou-se o efeito da curcuma e da curcumina contra 19 estirpes diferentes de Helicobacter pylori, incluindo cinco estirpes cag A+. Ambos tratamentos foram igualmente efetivos e reduziram o crescimento de todas as estirpes estudadas. A resposta mitogénica induzida por H. pylori foi completamente bloqueada pela curcumina.
Ingredientes
Extracto seco de Curcuma longa L. - 500 mg, (95% de curcuminoides), Extracto seco de Piper nigrum L. - 2 mg, (95% piperina)
Modo de Utilização
Aviso Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado. Não deve ser excedida a toma diária recomendada. É importante manter um regime alimentar equilibrado e um modo de vida saudável. Preservar da luz e do calor, conservar em local fresco e seco, na embalagem original e a temperatura inferior a 25ºC. Manter fora do alcance e da visão das crianças.
Aviso: Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado. Não deve ser excedida a toma diária recomendada. É importante manter um regime alimentar equilibrado e um modo de vida saudável. Preservar da luz e do calor, conservar em local fresco e seco, na embalagem original e a temperatura inferior a 25ºC. Manter fora do alcance e da visão das crianças.
