Tomar de 1 a 4 cápsulas por dia, com um pouco de água, fora das refeições.
Aviso: Não deve exceder a toma diária indicada. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma alimentação variada. É importante ter um regime alimentar equilibrado e um modo de vida saudável.Manter fora do alcance das crianças. Conservar em local freco e seco.
