Nativo do sudeste da Ásia, o Cardamomo é adicionado aos doces e chás tradicionais indianos pelo seu sabor e aroma fresco e mentolado. Adicione ao pão, aos batidos, às carnes e às saladas para melhorar o sabor. Valorizado a nível mundial como especiaria, o Cardamomo é um óleo essencial que também pode ser benéfico de outros modos. Esses benefícios podem incluir a promoção de uma respiração fácil e desobstruída, a promoção do bom humor e, como um familiar próximo do gengibre, o Cardamomo também pode fazê-lo sentir-se bem após uma grande refeição!
Principais Benefícios
- Conhecido como um dos óleos essenciais mais saborosos, com inúmeros benefícios e aplicações
- Promove alívio após uma grande refeição.
- Ajuda na desobstrução das vias respiratórias.
- Promove o bom humor quando vaporizado.
- Aroma fresco e mentolado e de sabor herbáceo é ideal para sopas e saladas, bem como para temperar receitas saborosas.
Ingredientes
Óleo essencial de Cardamomo, Elletaria cardamomum
Modo de Utilização
Aromaticamente
- Difunda três a quatro gotas num difusor para ajudar a promover uma sensação de mente descansada, oferecendo uma sensação geral calmante e relaxante.
Topicamente
- Realize uma massagem diluindo 2 gotas em óleo de coco fraccionado (ou outro óleo base) para uma sensação calmante e refrescante, ideal para uma massagem.
- Aplique uma gota no seu banho para promover uma sensação calmante e relaxante.
Internamente
- Utilize o óleo de Cardamomo em vez das sementes de cardamomo para melhorar o sabor de muitas receitas saborosas
- Adicione o óleo de Cardamomo ao pão, aos batidos, às carnes e às saladas para melhorar o sabor
- Dilua uma gota em 125 ml de líquido.
AVISO
Ter atenção à aplicação em peles sensíveis.
Manter fora do alcance das crianças.
Se está grávida, a amamentar ou sob cuidados médicos, consulte o seu profissional de saúde.
Evite o contacto com os olhos, interior dos ouvidos e áreas sensíveis.
