Creatina 200 MESH Sport Live – 300g – Drasanvi

A Creatina é uma substãncia produzida pelo nosso corpo (principalmente pelo fígado, rins e páncreas) à partir de três aminoácidos glicina, arginina e metionina.

Esta substância é segregada à corrente sanguíneo e distribuída às diferentes células do organismo.

Pelas suas funções no organismo, a Creatina é um dos suplementos mais utilizados nos desportistas. De facto, está demonstrado que o consumo de 3 gramas de Creatina melhora o rendimento físico em series sucessivas de exercícios breves de alta intensidade.

No entanto, o tipo de Creatina usado é de vital importância para obter os resultados esperados.

Formato em pó
Sabor Neutro
Isento de Doping
Isento de alergénios e outros contaminantes

Ingredientes

Monohidrato de Creatina 200 MESH.

Composição

Por 5 g

• Creatina 200 MESH - 5000 mg

Modo de Utilização

Fase de carga Consumir 20 g (em 4 doses de 5 gramas) ao longo do dia;
Fase de manutenção Consumir 3-5 g por dia após o exercício;
Pode ser fornecido com uma bebida de recuperação ou um batido de proteínas.
Uma colher doseadora corresponde a 7 g.

AVISO

Suplemento alimentar à base de creatina. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar equilibrado. Não exceder a dose diária expressamente recomendada. Manter fora do alcance das crianças. Conservar num local fresco e seco.