Creatina Sport Live – 300 g – Drasanvi

A Creatina é uma substãncia produzida pelo nosso corpo (principalmente pelo fígado, rins e páncreas) à partir de três aminoácidos glicina, arginina e metionina.

Esta substância é segregada à corrente sanguíneo e distribuída às diferentes células do organismo.

Pelas suas funções no organismo, a Creatina é um dos suplementos mais utilizados nos desportistas. De facto, está demonstrado que o consumo de 3 gramas de Creatina melhora o rendimento físico em series sucessivas de exercícios breves de alta intensidade.

No entanto, o tipo de Creatina usado é de vital importância para obter os resultados esperados.

Ingredientes

Monohidrato de Creatina 5000 mg. Sem corantes, conservantes ou açúcares adicionados.

Modo de Utilização

Fase de carga Consumir 20 gr (em 4 doses de 5 gramas) ao longo do dia
Fase de manutenção Consumir 3-5 gr por dia após o exercício.
Pode ser fornecido com a bebida de recuperação ou shake de proteína.Uma colher medidora de nível corresponde a 7gr.

AVISO

Não exceda a dose diária expressamente recomendada.
Mantenha fora do alcance de crianças.
Armazenar em local fresco e seco.