Melatonina – 150 comprimidos – Cien por Cien Natural

Uma boa noite de sono é aquela em que a duração do sono foi suficiente para proporcionar um processo de restauração homeostática da saúde física e mental. Por outras palavras, ter uma boa noite de sono ajuda a manter todos os aspetos do corpo de uma forma ou de outra equilíbrio energético e molecular, bem como função intelectual, estado de alerta e disposição, regulação metabólica, endócrina e imunológica, etc.

A melatonina contribui para
- Reduzir o tempo necessário para adormecer. O efeito benéfico é obtido com a ingestão de 1 mg de melatonina pouco antes de se deitar.
- Atenuar a sensação subjectiva de jet lag. O efeito benéfico é obtido com uma dose mínima de 0,5 mg a tomar pouco antes de se deitar no primeiro dia de viagem e alguns dias após a chegada ao destino.

Ingredientes

Agente de volume xilitol; desintegrante carboximetilcelulose de sódio reticulada; antiaglomerante estearato de magnésio vegetal; melatonina.

Composição

Por 1 comprimido

• Melatonina - 1 mg

Modo de Utilização

Dissolver 1 comprimido na boca meia hora antes de se deitar.

AVISO

Nos suplementos alimentares, é indicada a dose diária recomendada para pessoas saudáveis. A melatonina é um suplemento alimentar e não deve ser utilizada como substituto de uma dieta equilibrada e variada e de um estilo de vida saudável. Manter fora do alcance das crianças. Não exceder a dose diária recomendada. Conservar num local fresco e seco. As mulheres grávidas ou a amamentar devem consultar um profissional de saúde.