Muffins Sabor Canela – 500g – Clarou
Esgotado
Deliciosos muffins hiperproteicos
38% de proteína por dose
72,13 kcal por muffin
Fáceis de preparar
Grande alternativa às madalenas convencionais
Ideal como pequeno-almoço, lanche ou snack entre horas
Muffins da Clarou é uma preparado em pó para fazer deliciosos bolinhos de forma rápida e fácil com um alto teor em proteínas. Os doces são a parte mais complicada quando realizamos uma dieta de perda de peso. Graças à Clarou e aos seus deliciosos e saudáveis Muffins, tens a opção de desfrutar de uma deliciosa sobremesa que acalmará o teu desejo de comer doces para fazer que seja um pouco mais fácil conseguir os teus objetivos de definição muscular. Estes muffins dão-nos uma dose de proteínas e carboidratos de baixo índice glicémico procedentes da aveia que nos saciará o apetite e nos servirá como um lanche saudável entre as refeições. Ideal para tomar ao pequeno almoço, lanchar ou naqueles momentos em que o corpo nos pede um 'capricho'. Quem pode beneficiar-se de Muffins? Qualquer pessoa que procura cuidar da sua alimentação, adicionando uma sobremesa ou lanche baixo em gorduras e sem açúcar. Pessoas que procuram a maneira de adicionar mais proteínas de alto valor biológico à sua dieta que ajude a manter e/ou desenvolver a sua massa muscular. Ideal para pessoas que realizam uma dieta low-carb, dietas de perda de peso ou dietas ricas em proteínas.
Ingredientes
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Por 20g
- Calorias - 68kcal;
- Gordura - 0,7g dos quais saturados - 0.14 g;
- Hidratos de Carbono - 7.8g dos quais açucares - 4.8g;
- Proteinas - 7.6g;
- Sal - 0,3g
No forno: Pré-aqueça o forno a 200 °C e prepare as formas dos muffins na bandeja do forno. Dissolva 100 g (4 medidas de distribuição) em 100ml de água. Misture com o misturador até homogeneização adequada. Coloque nas formas e coza por 20-25 minutos a 180 °C. Deixe esfriar. Opcionalmente pode adicionar leite desnatado em vez de água para aumentar a quantidade de proteínas e hidratos de carbono. Aviso: Manter num local fresco e seco.