Muscle Recovery é um batido indicado para uma recuperação mais rápida entre os treinos, o favorecimento do aumento de massa muscular e a promoção da reposição de glicogénio.
REF: 5601607076839
Poderoso Recuperador Muscular!
Muscle Recovery GoldNutrition® é uma potente fórmula anabólica que contém proteínas de alto valor biológico (hidrolisados, isolados e concentrados do soro do leite) – fundamentais para a síntese de proteína e para o crescimento muscular – Hidratos de carbono de absorção rápida, Monoidrato de Creatina, Vitaminas e Minerais. Esta combinação única de ingredientes, muitíssimo estudados pela nutrição científica desportiva, permite potenciar ao máximo a hipertrofia, o ganho de força e a recuperação muscular.
A ciência demonstra que a ingestão de suplementos que combinem proteínas com hidratos de carbono favorece a hipertrofia muscular potenciando a síntese proteica e a reposição das fontes energéticas no músculo e que a associação de Creatina facilita a adaptação ao treino e aumenta os ganhos em massa magra.
Muscle Recovery GoldNutrition® destina-se a atletas de modalidades com uma componente de força/ resistência muscular, com picos de intensidade e de força máxima, ou treino de força com o objetivo de hipertrofia.
Ingredientes
Maltodextrina, proteína do soro do leite isolada (emulsionante (lecitina de soja) [24%], proteína do soro do leite concentrada (emulsionante (lecitina de soja) [22%], cacau magro em pó, monoidrato de creatina (Creapure®) [4%], concentrado de proteína do soro do leite hidrolisado [4%], l-arginina, taurina, aroma, Digezyme® (maltodextrina,alfa amílase, protease neutra, lactase, lípase, celulase), ácido ascórbico, espessante (carboximetilcelulose), edulcorante (sucralose), gluconato de zinco, nicotinamida, riboflavina-5’-fosfato de sódio, cloridrato de piridoxina, cloridrato de tiamina, ácido fólico, cianocobalamina, selenito de sódio, picolinato de crómio.
Composição
Por porção (75g)
Energia - 270 kcal
Lípidos - 2,1 g
Dos quais Saturados - 1,4 g
Hidratos de carbono - 29 g
Dos quais Açúcares - 3,3 g
Fibra - 1,1 g
Proteínas - 33 g
Sal - 0,18 g
Dos quais Sódio - 72 mg
Vitamina C - 55 mg
Niacina - 1 6mg
Tiamina - 1,1 mg
Riboflavina - 1,4 mg
Vitamina B6 - 1,4 mg
Vitamina B12 - 1,5 µg
Ácido Fólico - 92,0 µg
Zinco - 2,4 mg
Selénio - 41 µg
Crómio - 11 µg
Taurina - 500 mg
Creapure® - 3 g
L-Arginina - 700 mg
Digezyme® - 92 mg
Modo de Utilização
Beber 1 dose (1 batido) após o exercício físico. Para preparar um batido adicionar 2 medidas cheias (75g) a 300ml de água, misturar bem e servir.
Pelo seu conteúdo de creatina pode ser tomado por períodos consecutivos de até 12 semanas com paragem de 3 a 4 semanas antes de continuar. Contudo, se preferir, pode ser tomado durante toda a época competitiva.
COMBINA BEM COM
ZMA – Ao deitar. Para melhor recuperação.
Pre-Workout Impact – No início de treinos/provas mais exigentes.
AVISO
Não havendo evidência de segurança deve ser evitado durante a gravidez e aleitamento.
Especial atenção em caso de insuficiência renal.
No caso de indivíduos diabéticos é importante ter atenção ao teor de hidratos presente para fazer uma adequada gestão da glicémia sanguínea em função da intensidade/duração do exercício
