St. John’s Wort Erva de S. João – 100 cápsulas – Now

Com 0,3% de Hipericina.
Princípio activo com efeito antidepressivo.
Melhora os padrões de sono (insónia e hipernsónia).
Aumenta os níveis de serotonina, dopamina e noradrenalina (neurotransmissores envolvidos no humor).

O Hipericão ou Erva de São João é uma das plantas mais estudadas cientificamente.

Tradicionalmente usada em perturbações nervosas, nomeadamente depressão, esta planta mostra um mecanismo de ação semelhante aos fármacos prescritos em pacientes depressivos, nomeadamente IMAOs que são Inibidores da Monoamina oxidase, uma enzima que degrada neurotransmissores como a Serotonina e a Dopamina (tão importantes para a sensação de prazer, satisfação, motivação e interesse) e SSRI, Inibidores Seletivos da Recaptação de Serotonina.

Entre os fitoconstituintes do Hipericão, a hipericina e a hiperforina, são os componentes de maior interesse e atividade biológica. Muitas pesquisas foram feitas no início dos anos 2000 em que se envolviam esta planta e pacientes depressivos. Alguns deles mostraram uma eficácia semelhante à fluoxetina e paroxetina, apresentando até menos efeitos adversos.

As propriedades do Hipericão podem ter interesse também na Menopausa e Pós-Menopausa pois a planta mostra potencial como coadjuvante na redução de afrontamentos, depressão e outros sintomas decorrentes do hipoestrogenismo.

Outras utilizações populares, nomeadamente a nível tópico também são mencionadas, pelo aparente efeito cicatrizante e alívio do prurido decorrente de picadas de insetos, por exemplo.

As perturbações de sono, ansiedade e stress são também algumas das desordens em que o Hipericão é estudado e nas quais pode ser útil dado que uma das funções sugeridas por algumas pesquisas é a modelação endócrina, nomeadamente da produção de cortisol.

Ingredientes

Outros ingredientes Hipromelose (cápsula de celulose), ácido esteárico (fonte vegetal) e dióxido de Silício. Não contém trigo, glúten, soja, leite, ovo, peixe, marisco e frutos de casca rija.

Composição

Por 1 cápsula

• Extrato de Erva-de-São-João (Hyperucum perforatum) (planta) (min. 0,3% Hipericina) - 300 mg

Modo de Utilização

Tomar 1 cápsula, 3 vezes por dia, de preferência com alimentos.

AVISO

Manter fora do alcance das crianças. Não deve ser utilizado como substituto de um regime alimentar variado e equilibrado. Não exceder as dosagens recomendadas. Doses excessivas podem contribuir para reações de fotossensibilidade (vermelhidão da pele) na presença de luz solar forte ou equipamentos de bronzeamento. Consulte um médico se estiver grávida ou a amamentar, a tomar alguma medicação ou se tiver algum problema de saúde. A erva de São João é conhecida por interagir com antidepressivos, contracetivos orais, imunossupressores, anticoagulantes, anticonvulsivantes, agentes quimioterápicos e outros medicamentos prescritos e de venda livre.